所谓冻疮，顾名思义是冻出来，但眼下大家吃得饱穿得暖，长冻疮的人还会多吗？

长期在户外工作的人容易长冻疮是毋庸置疑的，但你肯定想不到的是，“寒冷、潮湿、血液循环差是诱发冻疮的三个主要原因。

大部分时间呆在室内的小学生与都市白领为什么会长冻疮，专家认为，一方面，这两类人有个共同的问题就是久坐不动，这样的生活习惯导致血液循环相对较差；另一方面，从室内温暖的环境中一下子走到室外时，或是从室外一下子跑进开了空调的室内，在悬殊的温差中冷热交替太快，这些血液循环弱的人身体一下子适应不了，末梢的血供瞬间就出了问题，反复之后这些部位就会长出冻疮。

长知识

哪些地方容易长冻疮？

最容易长冻疮的部位依次是耳朵、手、脚、脸，还有少部分女性冻疮长在了大腿上。

冻疮等大寒了再防，对吗？

所有人都得及早防，差不多从进入深秋后天气慢慢变冷时就开始，主要是得做这几件事：

保暖，着重是耳朵、手、脸等暴露的部位，必要时戴上耳套、口罩、手套、帽子，并围上一块大大的围巾，全副武装起来。

保持服装鞋袜的干燥，受潮后要及时更换，有利于保温。鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。

避免肢体长期静止不动，要经常适当活动，以促进血液循环。

吃的用的多些温性的东西：可多食用一些牛羊肉、生姜、葱等温经散寒的食物。另一方面，也可以经常用活血化瘀的中草药护理皮肤，弄点当归、红花、艾叶、花椒、桂皮等加水煮，等变温后用来泡手、泡脚或是擦擦脸和耳朵。

冻疮真的是“一长就要长三年”吗？

专家表示，虽然书上没有这样的说法，但事实确实是曾经长过冻疮的人比没长过的人更容易复发，而且往往是长在原先长过的位置。这是因为，长过冻疮的地方，末梢血管已变得畸形，血管调节功能相对更弱，在同样的环境下自然更容易出问题。