最近，由于天气早晚温差大，很多人都出现了发烧、流涕、咳嗽等症状，大家的第一反应都知道自己是感冒了，但却很难分清自己到底是患了流行性感冒，还是普通的感冒？普通感冒一般5-7天身体就能自愈，流感却有着快速性和传染性，对身体危害比较大。所以仔细分辨一下普通感冒和流感的区别是有必要的。那么，究竟应该如何区分流行性感冒和普通感冒呢？健康卫士来支招，如何区分流行感冒和普通感冒？

        第一点：是否引起流行。普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中相当部分是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒多数是散发性，不引起流行。而流行性感冒，简称流感，是一种由流感病毒引致的疾病，传染性极高，患者呼吸道分泌物内所含的大量病毒，可借飞沫传染他人，可以短时间内在大范围人群中流行。流感病毒包括三种类型，即甲型、乙型及丙型，其中以甲型流感病毒感染比较常见。

        第二点：表现症状不同。与流感相比，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般5～7天可痊愈。流感一般病程较长，起病很急，一开始就发烧，体温可高达39℃～40℃，之后表现全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振等。

        第三点：流行时间不同。普通感冒可发生于全年的任何季节，冬、春季节更易发生。流感流行常见于冬、春季。

        第四点：治疗方法不同。目前对大部分病毒感染的普通感冒者来说，还没有效的抗病毒药物直接杀死病毒，有效方法就是依靠人体免疫系统，对病毒产生特异的免疫力，所以感冒应以支持疗法为主，特别注意休息、多饮水、饮食清淡。感冒可以继发细菌感染，此时可以适当应用抗生素进行治疗。由于流感可以接种流感疫苗但由于是病毒性传染病，变异性很大，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。

        综上可知流感可是比普通感冒严重很多，一般流感开始的时候也会像普通感冒一样的症状，可是普通治疗感冒的方法对于流感没有什么作用的。而且流感的传染性强，病情又容易加重的，因此一定要好好的学会如何预防流感。那么今天我们就为各位介绍流感预防的一些知识。

     1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。

     2、注意休息，不要劳累。

     3、注意保持室内空气的流通，开窗通风。

     4、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。

     5、可注射流感疫苗。

     6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。

     7、多喝水，加强排泄。

     8、加强体育锻炼，注意增减衣服。

       流感并不可怕，我们应该正确看待它，自己和家人患上流感后，不要惊慌，但也不要自己随便用药，应该及时到医院就医，这样才能有比较好的愈后。