久坐引发结石痛

　　近日，55岁的刘女士心情郁闷。“没想到在家里坐久了都坐出病来了!”刘女士说，她每天做完日常琐事后，就爱约上几个好友打麻将。没想到，前几天突然感到腰部疼痛，刚开始以为是坐久了导致腰椎病发作的原因，原本打算去医院理疗，可是一检查才发现，自己肾脏有结石，腰部疼痛正是结石病发作的症状。

　　经朋友介绍，刘女士来到了雅安仁康医院。她一脸无奈地询问接诊她的院长崔建强：“难道坐久了也会得结石吗?”崔建强分析说，打麻将的人一坐就是大半天，除了上厕所，几乎不起身，打牌的时候一般喝水也少，这些都是引发结石病的因素。久而久之，患上结石病的几率便大大升高。

    多喝水可以增加尿量，稀释尿液中形成结石的化学物质的浓度，避免其因过饱和而结晶析出，以后逐渐形成结石。研究表明，每天饮水2500毫升以上，可以将结石的发病率降低80%以上。除喝水外，运动是预防结石的另一有效措施。因为运动可以促进尿中的结晶排出体外，避免结石的发生。上班族由于长时间坐在电脑前忙工作，缺乏运动，加上喝水少，所以容易患尿路结石。

　  碎石“新式武器” 省时又高效

　　最让结石患者担心的是如果采取体外碎石，有可能打不下来结石，一旦要开刀手术，到时候不仅要承担手术并发症带来的危险，还需要很长一段时间恢复，影响工作和生活。

　　其实，随着医疗技术的进步，如今，还有一种方法是治疗泌尿系结石高效、安全、省时的“新式武器”，那就是钬激光。

    钬激光是众多外科手术用激光中的一种，它产生的能量可使光纤末端与结石之间的水汽化，形成微小的空泡，并将能量传至结石，使结石粉碎成粉末状。钬激光对人体组织的穿透深度很浅，仅为0.4毫米，对周围组织损伤最小，安全性极高，钬激光碎石与常用的体外冲击波碎石相比，具有很强的安全性以及广泛的适用性。由于钬激光治疗结石主要通过膀胱镜、输尿管镜及经皮肾镜直接碎石，所以，不需要开刀，是微创手术。输尿管中下段结石、膀胱结石等通过人体的自然腔道就可完胜，完全没有皮肤伤口。肾结石和输尿管上段结石一般通过0.5厘米左右的一个小孔就可已完成。对于直径小于2厘米的肾脏和输尿管上段结石，如果采用目前先进的输尿管软镜技术甚至可以直接从尿道就能到达肾脏，通过钬激光将结石清除。雅安仁康医院于2007年引进钬激光碎石治疗泌尿系结石，十年来已完成各种疑难泌尿系结石钬激光碎石4000多例，效果良好，没有一例结石病人采用开刀手术取石治疗。2015年引进输尿管软镜取石后，又为泌尿系结石患者提供了一种更加微创的选择。所有这些微创碎石取石都主要通过钬激光完成。钬激光碎石让泌尿系结石的治疗更加微创，让千百万泌尿系结石患者从手术刀下解放出来。