我是一名结核病患者。半年前我确诊了肺结核，吃了几天抗结核药，就自己停药了。最近我又开始咳嗽，持续了一个月，吃了很多感冒药都没好；来肺科门诊做了检查，医生说我的结核又复发了，复发结核治疗需要至少9个月的时间，治愈效果也不如初次好。我现在真的很后悔，如果上天再给我一次机会的话，我一定会……

全程规范治疗

不提前终止治疗

由于结核病具有治疗周期长、病情易反复等特点,许多患者往往无法坚持用药, 从而影响了治疗结核病的整体疗效；只有坚持全程用药，才能最终杀灭顽固的结核分枝杆菌，达到减少复发的目的。如果提前终止治疗不仅无法全部杀灭结核菌，还容易导致残留的结核菌出现耐药，从而会增加治疗失败率、复发率和传染源的数量。

按时吃药

不擅自间断及中断用药

做到宁可少吃一顿饭，不可少服一次药。遵医嘱每天按时按量吃药，保证血药浓度的稳定性，提高杀菌效果。如果因为服药出现不适，应当找医生处理，绝不可自行停药。如果药快吃完了就应该及时复诊取药，不能等自己有时间了再复诊，以免缺药导致治疗中断。

定期复查

遵医嘱每月复查

因为服用结核药后少数患者可能出现药物不良反应如：肝功能损害、胃肠道不适、视力和听神经损害、肾功能损害、过敏、血液系统损害等。因此，在治疗过程中，必须每月复查肝功能、肾功能、血常规、尿常规等，以便及时发现并处理。

养成生活好习惯

肺结核是呼吸道传染病，所以在治疗期间，尤其是痰里能查出细菌的阶段，尽量不要去人多拥挤的公共场所。不随地吐痰，不对着别人咳嗽、打喷嚏，非得出去时应佩戴口罩。

提高免疫力

其实我们正常人很多时候都是携带结核菌的，只是身体健康时免疫力较强而不会发病，一旦身体机能下降或有其他疾病出现，导致免疫力降低时病菌就会跑出来繁殖，产生症状，引起肺结核发生。规律作息、适当运动、健康饮食、戒烟戒酒、都有助于增强免疫力抵御结核病。规律作息，保证至少7小时睡眠，避免劳累和熬夜。适当运动，得了肺结核并不是只能窝在家中，不能学习和工作了。要按医生的诊断决定是否需要停学或停工，另外还得适度锻炼，恢复和提高抵抗力。健康饮食，肺结核是消耗性疾病，进食高蛋白（如鸡蛋、牛奶、瘦肉），高热量、高维生素食物，戒烟戒酒。

调整好心态

肺结核的治疗往往需要半年、甚至更长的时间，所以要做好打持久战的心理准备。同时还要注意心理调养，不要因为自己得了传染性疾病而自卑。你也许会遇到自己受到外界歧视的情况，不要过于在意和悲伤。你要知道，大家并不是远离你，而是远离结核菌。保持好心情，有助于疾病的恢复。

主动进行密切接触者筛查

什么是肺结核密切接触者？主要是指在病原学阳性肺结核患者传染期内（被确诊前3个月至开始治疗后14天）与患者共同生活在同一居所内超过7天，或在同一密闭空间连续接触8小时或累计接触≥40小时的人。肺结核的密切接触者是结核感染和发病的高危人群。对密切接触者进行结核筛查，早发现早治疗。如果出现咳嗽咳痰超过两周、午后低热、盗汗等肺结核可疑症状应尽快到定点医院做结核筛查。

做到这些，相信一定能够战胜结核病！

州疾控中心