毛垭大草原。

肖扎湖。

长青春科尔寺。

格聂神山。

理塘，藏语意为平坦如铜镜的草坝，因县内有广袤无垠的毛垭大草原而得名。县城海拔4014米，素有“世界高城”之称。理塘不仅有“世界高城”之称，还拥有美丽的草原、圣洁的雪山、金碧辉煌的寺庙。来吧！带上您的家人和朋友们一起走进美丽的高城。

【毛垭大草原】

毛垭大草原位于理塘县县城以西，群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，这就是毛垭大草原。

出“世界高城”往西，公路沿弯曲的无量河谷上行约30多公里，眼前便豁然开朗，一片辽阔的大草原显现在眼前，大毛垭草原到了。大毛垭属川西高寒草原，是沙鲁里山脉中最大的山间草原，走进草原，会被满目青青的草地吸引，被五彩野花所诱惑，发源于海子山的无量河从草原中部穿过 ，十数条大小支流在草原上流趟、注入干流，河两岸分布着无数沼泽湿地。

数十公里的青青草地，点缀着帐逢、毡房，成群的牛羊在悠闲地散步吃着青绿的草，丹顶鹤、水獭、羚羊、青羊、黄鸭、旱獭等野生动物混杂其中；清晨，牧民的炊烟袅袅直上与草地上升起的淡淡薄雾混在一起，尤如幻境。

草原是高山围绕的一个山间盆地，四面高山环绕，高差都在1000米以上，只有东部由无量河切开一条河谷与外相连，在草原上南望可见海拔5838米的益母贡呷雪山，山顶终年积雪、冰清玉洁，雪山之水，滋润着这片广阔的土地；草原依山而存，她没有内蒙古呼伦贝尔、锡林郭勒的博大无垠，但与青山、雪峰、白云、蓝天亲近，脱俗而灵动，有一种立体多面的美。

草原上风云变幻无穷，置身其中，有一种说不尽的感慨。这就是理塘毛垭大草原——《中国地理》杂志曾将她评为中国最美的6大草原之一。

【理塘寺】

理塘寺又名长青春科尔寺，位于县城城北山坡。原为黑教寺庙，明万历年间三世达赖途经该地时改为黄教并为其开光。闻名康区的格鲁派寺庙理塘寺（又名长青春科尔寺）就在县城城北约1公里的中莫拉卡山的山坡上。寺庙由三世达赖·索南嘉措于公元1580年开光建成，为康区第一大格鲁派（黄教）寺庙，素有“康南佛教圣地”之称。

寺庙建筑依山而上，高低错落，层次分明，大殿佛舍位于寺庙中央和高处，体势巍峨，拾级而上，给人以极目云天，绝尘归神之感。寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像，佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物，该寺每年藏历正月十五的酥油塑花会，喻为“康区一绝”。长青春科尔寺又以富丽堂皇的建筑、琳琅满目的法器、千姿百态的佛像、精美绝伦的雕塑和浩瀚的文献藏书等，成为一座当今藏民族宗教、文化、艺术的宝库。

【肖扎湖】

肖扎湖位于肖扎圣山东面半山腰，据说围绕其湖行走需整整一天的时间，湖色不仅变化多端，而且传说湖里有许多奇珍异宝。

肖扎湖美丽神秘，但要爬上去还是很辛苦的。肖扎湖上面还有一个美丽的高原湖人称肖扎三湖，是牛奶一样的颜色，若要上去，体力消耗要增加一倍。圣山脚下的肖扎瀑布高80多米，宽约15米，夏天瀑布一泻而下，周围山摇地晃，声如宏钟，五光十色。冬天瀑布变为洁白的冰柱，恰似一座冰雕，在阳光照耀下银光闪闪，让人眼花缭乱。

【格聂神山】

格聂神山位于理塘县热柯乡，它的藏语名为呷玛日巴，是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一。格聂主峰海拔6204米，周围群峰簇拥，5000米以上的高峰多达数十座。山顶终年积雪，坡壁峥嵘陡峭，山麓一片片高原森林，下面的草甸构成辽阔的高原牧场。畅游完贡嘎山和四姑娘山，这便是四川最后的神奇之地，格聂神山在藏民们心目中有着无可取代的地位。格聂山是国内外登山爱好者向往地，10月秋色最美，是登山徒步的好时节。

站在冷谷寺的任何位置，抬头都可以看见伟岸的格聂主峰，极度澄明的空气使雪峰变得触手可及，近距离的凝视带来令人窒息的美感。格聂神山山体和缓，形状似佛，主峰左右有四峰拱卫，两旁的群峰次第排列，如众星捧月、众神护佛，尉为壮观。终年白雪皑皑的山巅，冰川的纹理仿佛新娘的婚纱，婚纱下摆处是裸露的山岩，刀削一般的硬朗线条与冰川的流动纹理对比鲜明。岩石下面渐渐出现植被，渐渐山林丰满，山林脚下是冰川融水形成的溪流……植被随海拔立体演变，如此生动鲜明。