丹巴锅庄由藏族舞蹈历久演变而成，据县志记载，锅庄形成于隋唐时期，有“夷谷每逢喜庆，辄跳歌庄……等记述，具有明显的地方特色。在节庆日、儿女婚嫁、修房造屋、庙会、郊游、丰收之后及一切聚会集会的场所都可以跳锅庄，现在为欢迎四方宾客、尊贵领导也常以锅庄的形式来表达欢迎和尊敬之意。

丹巴锅庄因地域不同和语言上的差别,主要分革什扎、巴底、二十四村及小金(区)等四大流派，但其基本风格是一致的，主要有纳顶的兔子锅庄和孔雀锅庄、三岔沟的豹子锅庄和打靶锅庄、巴底的鹿子锅庄等。其称谓也有所差别，中路、梭坡、纳顶称为“卓”，巴底称为“达尔嘎”，而革什扎一带则称为“恩鞠”。锅庄对参加人数无限制，可多可少，凡愿意参加者都可以加入其中并会受到欢迎。

丹巴锅庄在重要场合表演非常讲究礼仪和装束，男性要求戴狐皮大帽，穿金色、藏青色、绎红色氇尼藏装，并配有精细藏乡装饰，踏着藏靴，斜背嘎乌，腰悬银质佩饰，夏天可穿白色氆氇藏装;女性按老、中、青年分别着装，依锅庄进展分别换上春、夏、秋、冬各色服饰，以展示其敬重与富有。女性一般头顶绣花方帕，身着油绿、紫绎、赭红、翠蓝、藏青等色的水獭皮镶边的中长外套，下着百褶五色裙，脚踏藏靴，胸垂银白嘎乌，挂着银质饰品(银链、银铃铛)和一串串红珊瑚，头饰碧玉发箍、蓝宝石、黄宝石等;年轻姑娘则以华丽为饰，显得活泼而艳丽。

锅庄有较严格的程式，首先由老年领舞、献酒和哈达。锅庄舞开始后，由男队领头，中、老年女队随后，青年女子最后。男队领舞者必须是德高望重、能歌善舞的长辈，整个舞蹈过程中以他为指挥。锅庄组织者排在第二位，主要是领唱。男女两队围绕中心反复旋转，呈现多种队形，其中以嘉旋图(八卦旋图)队形最具特色，造形十分优美。

丹巴锅庄在文雅、沉稳、浑厚的歌声中翩翩起舞，舞步豪迈、粗放。随着舞蹈的进行，节奏逐渐加快，由肃穆庄重变得热情奔放，高昂而粗犷。长袖翻飞，男子舞姿雄浑洒脱，女子舞姿舒美，歌者、舞者达到较完美的和谐和统一。丹巴锅庄内容丰富多彩，“所歌者约数十百种”，可以分为歌颂大自然，歌颂日月星辰、高山大川、田园森林，歌颂生产劳动、丰收果实、男女欢爱、忠贞爱情、祈福祝愿，歌颂理想，追求美好生活以及颂宗教神佛、英雄豪杰、达官显贵等(重在宣传宗教、论理道德、具有扬善弃恶之意义)。另外也有的是讥笑讽刺懒汉、蠢才和不符合生活准则之人和事。

丹巴锅庄形式自由，布局严谨，动作幅度大，节奏稳慎，舞步刚健豪放，舒缓自如，旋律优美动听，如行云流水。变化时敏捷轻松，先轻歌漫舞，继而豪放激烈，步入高潮，显得跌宕起伏，辗转反侧，变化多姿。这充分体现了嘉绒藏族人民热情好客、奔放有礼、落落大方和爱憎分明的性格，也表现出嘉绒藏族人民对生活的热爱。