封面新闻记者 程渝 廖秀

抗新冠肺炎的道路上，有一条路叫“居家隔离”，川大华西医院感染科医生宗志勇来给大家科普一下，一家三口和单身狗的不同隔离方式。

“居家隔离期间，我们要学会怎么观察自己的病情，要知道什么情况下必须去就诊，要知道怎么吃，怎么住，怎么洗。”

居

房间要暖和，舒适，通风。可以把含有病毒的空气放出去到室外，让新鲜的空气流进来是最基本的要求。

妻儿老小住一起的，要住单间开小灶，到客厅里活动戴口罩。

带盖的垃圾桶、密封垃圾袋、清理痰液等的多层不透水纸巾、含氯或酒精的消毒湿纸巾、水杯、水瓶、被褥等日常用品以及消遣娱乐物品。

每天监测体温高于37.3度要就医

洗澡、上厕所最好使用独立的卫浴。如果没有，从房间到卫浴，用过之后全部都要消毒通风哦。如果明确有与新冠肺炎疑似患者有接史，体温超过37.3请立刻就医。

手勤洗：手背、手掌、手指、指缝、指关节、拇指和手腕都要洗哦，用洗手液哦，偷懒用水冲一下可不行！

用过的碗筷杯壶等所有东西只能他自己用，单独清洗，能用开水烫的用开水，不能的用摸上去烫手的水泡三十分钟。

宗志勇强调，居家隔离需满两周，一个人住其实更有利于隔离。如没有非出门不可的理由，比如需要就医，或者发生了火灾。