泸定一中师生向灾区安置点捐赠山羊肉。

◎张建国 本网记者 马建华 文/图

“9·5”泸定6.8级地震发生后，泸定县第一中学1600多名师生，利用常态化开展应急演练积累的防灾避灾经验，在震后一分多钟，全部撤离到安全地带，全校师生安然无恙。在抢险救援和灾后安置工作中，全校师生响亮提出“少吃两天肉，向灾区献爱心”，为得妥小学、泸定四中、贡嘎山小学送去猪肉、时令蔬菜和桶装矿泉水；全校师生主动向灾区捐款5.2万余元。有亲人遇难的学生，学校及时对其开展心理疏导，其他师生也给予他们亲人般的温暖。

震后2分钟，1600多名师生安全撤离

“这段视频是9月5日地震当天学校监控拍下的视频，一度成为网红。”9月20日，记者在泸定县第一中学采访时，该校政教处主任蓝石发给记者一段视频。在一分多钟的视频里，该校初二一班的同学们正在英语老师周婧婷的辅导下进行自习。忽然课桌明显晃动，同学们不约而同地举着课本护住头部躲在课桌下，地震结束，同学们仅用几十秒便安全撤离教室。

记者找到周婧婷老师，她还原了地震发生时的场景，9月5日中午吃过午饭，她批改完英语作业就到教室去辅导学生功课，当时她正在解答刘欣冉同学的提问，地震就发生了，感到站立不稳，她马上镇定下来，观察同学们是否已经躲在课桌下避险。

“地震结束后，不到50秒，我们班的同学全部安全转移到操场上。”蓝石是该校的体育老师，他告诉记者，地震发生后不到2分钟，全校1600余名师生全部转移到安全地带，无人伤亡。地震造成部分教室墙体开裂，损失并不大。师生能够做到零伤亡，主要得益于学校坚持常态化地震应急演练和每周一跑。

泸定县第一中学防震减灾应急预案中明确规定，学校要组织开展防震知识的宣传、培训，组织应急模拟演练，提高师生应急意识和学校抵御地震灾害的能力；地震发生时，以谁上课谁负责和方便疏散为原则，负责组织师生就近避震；组织学生就地避震并在震后有序、快速向学校操场、绿地和空旷地带疏散；各班任课教师为楼层疏导员负责楼道和任课班级的安全。

从学校提供的应急演练方案和演练简报可以看出，相关制度和措施并非“写在纸上、挂在墙上”。

“针对近年来地震多发频发，我校决定每周星期一10时10分开展紧急避险逃生疏散演练。”该校校长贺卫东告诉记者，每次演练都要求做到实战。当听到应急信号后，师生们保持镇定，尽快躲避到安全地点，不能匆忙逃离房屋；在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量躲到桌下或墙角，以保护身体不被砸，但不得靠近窗口；要将一个胳膊弯起来保护眼睛，不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部；可以采用脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸；在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线；当突发事件发生时，正在现场工作的领导、老师和保卫人员等应在撤离路线的关键位置，自觉担负起撤离疏导工作并坚持到最后撤出现场。

2022年4月25日，泸定县第一中学利用升旗仪式进行了地震演练； 5月30日晚组织全体住校师生进行了防震应急疏散演练；在全国防震减灾日来临之际，学校开展了地震应急疏散演练……

“地震发生时，同学们都临危不乱，主要得益于学校加强了紧急避险、应急疏散和自救自护能力的常规宣传和应急演练。”初二一班的刘欣冉同学告诉记者，通过这次大地震让同学们认识到开展防震应急演练的重要性，掌握了避震救灾知识，就会最大限度减少人员伤亡。

少吃两天肉，爱心献灾区

“9·5”泸定地震发生后，泸定县第一中学立即启动应急预案，安排专人小组查灾核灾，排除安全隐患；安排校级班子、中层行政干部、党员、班主任等值班值守、各司其职。由于部分教室墙体有不同程度的开裂，会议决定马上关闭教学楼，等待上级指示，所有学生全部在操场空旷地带原地待命。16时，组织全体通校学生有序离校返家，住校生在操场自由活动，17时20分，由值班组组织住校生排队有序到食堂就餐，各班主任随班监管。晚餐后，组织学生全部回到操场自由活动。

“我们学校受灾情况并不严重，得妥、磨西等学校处在重灾区，我们要积极行动起来，支援受灾严重的兄弟学校。”校长贺卫东向全校教职工发出倡议。

9月6日5时30分，泸定县第一中学将 50桶矿泉水、70斤猪肉 、10件牛奶 、10件面包 、600斤时令蔬菜送达得妥小学 。

泸定县第一中学还分别向泸定第四中学、贡嘎山小学捐赠50桶12升装矿泉水，白菜、土豆、萝卜、包菜各200斤，猪肉112斤，应急照明灯5台，另向第四中学捐赠了30箱方便面。

9月13日，泸定县第一中学全体师生到县城主要街道欢送返程的救援部队。回到学校后，全校师生举行了简短的向灾区群众捐款仪式。50元、100元、500元……将5.2万余元爱心捐款交到了有关部门，并喊出了“泸定一中师生两天不吃肉，也要向灾区人民献爱心”的口号，向兴隆小学、沈村小学、贡嘎山小学、磨西镇、海螺沟小学、海螺沟中学六所学校所在的灾区安置点捐赠了六只山羊，全校师生爱心汇聚、情暖灾区。

9月17日是星期六，家住磨西镇的刘浩毅同学被余清宇同学带回了家。“你和清宇是同学，以后这里就是你的家，你缺啥，想吃什么，尽管给我们说。”余清宇父母温暖的话语，让刘浩毅一下就找到了回家的感觉。

家住泸定县得妥镇湾东村和紫雅场村的同学，有亲人在地震中不幸遇难。班主任王保英格外关注，不仅给他们带去好吃的，还给他们洗衣服。

“因地震原因，重灾区的公路还不通，这些同学还没有办法回家。因为怕引起这些同学情绪失控，我们暂时没告诉他们亲人遇难的消息。”王保英说。

“我们学校有40多名来自重灾区的学生，做好受灾学生的心理危机干预，帮助他们重拾生活的信心，成为当务之急。”贺卫东告诉记者，正式恢复行课后，学校除了将重心工作放在恢复正常教学秩序外，还重点关注灾区学生的心理健康教育，尤其是针对有亲人遇难的同学，采取一对一或多对一的关怀模式，加强心理疏导，搜集灾区同学的困难诉求。除了学校积极关心外，还积极向上争取政策，让每一个同学不会因灾失学，让他们切实感受到党和政府的温暖。

生活上有学校关心、学习上有老师帮助，情绪低落时，有班主任和行政老师与其谈心，灾区学生在其他师生的关爱下，在国家政策的扶持下，一定会走出家园被毁、痛失亲人的心理阴影，在伤痛中崛起，交出满意的青春答卷。