本网讯 疫情防控常态化形势下，如何科学地拿取、寄送快递，做好个人防护？对此，州疾控中心副主任段勇军表示，应减少从境外疫情高风险国家和地区邮购、快递物品，慎重购买国内中高风险地区的邮购、快递物品；不过，做好有效防护可以正常收取快递。

那么，取快递时需要注意什么？怎样才是有效防护呢？

“我们每一位都是疫情防控的第一责任人，个人防护，可用八个字说：口罩、距离、时间、洗手，意思就是戴好口罩、保持距离、减少接触时间、做好洗手或手部卫生。”段勇军表示，收取快递时，快递员与取件人都必须严格做好自身防护。

对快递员而言，应保持工作服干净整洁，勤洗手或采用免洗手消毒剂进行手部卫生，“快递员要坚持每日进行自我健康监测，出现发热、咳嗽等可疑症状时，须第一时间报告单位并及时就诊，严禁带病上岗。快递员要完成新冠病毒疫苗加强免疫，每周接受新冠病毒核酸检测筛查。”

段勇军提醒，快递员在工作中要全程规范佩戴医用外科口罩或以上级别的口罩，戴好手套，“口罩和手套弄湿弄脏时，要及时更换。注意保持包裹的清洁也很重要，尤其要避免包裹在处理和运输过程中被接触人员的呼吸道分泌物污染表面。”此外，段勇军建议，快递员经顾客同意，尽量采取无接触派件。

对取件人而言，加强自身防护意识，段勇军推荐使用快递柜取件，“有条件的地方可以请快递员将物品存放在快递柜或收纳处，由收件人自行安排取件，避免与快递员面对面接触。”

“无论是在家签收快递，还是到快递柜、小区快递点等公共场所收取快递，均建议规范佩戴口罩和手套，与他人保持社交距离，减少交流，建议在空旷通风地方签收。”段勇军建议。

收件后对包裹进行消毒也是重要一环。如何对包裹进行全面消毒并妥善处理外包装？

段勇军表示：“取到快递进入家门前，可对快递外表面和物品使用75%的酒精或84消毒液进行喷洒消毒，或用消毒湿巾擦拭。消毒要做到六面覆盖。拆除的外包装按照生活垃圾分类要求及时妥善处理。处理好包裹回到家中，要及时摘下口罩和手套，并用流水洗手或使用手消毒剂进行手部清洁。消毒前注意避免用手触碰眼、鼻、口等处。”

此外，他认为，快递机构对于各环节也要确保无死角防护。“国际快递处理场所要定期消毒、通风。对于国际快递分拨处理、各环节要消毒到位形成闭环。国内与国际快递要分区处理、分发和转运。快递经营机构和从业人员应当对配送箱、运送车辆一用一消毒。”

州疾控中心温馨提示，在收取、拆封快递过程中，一定要注意做好个人防护，减少与他人近距离接触，妥善处理拆下的快递包装。一旦出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，要马上就医。

记者 周燕