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白玉青冈菌:美味防癌的野生菌类

本网综合    2017年04月17日

    白玉青冈菌生长在海拔2500-4000米的杉树、青杠、桦树的混交林中,味美,质细嫩。具有防癌、防放射功能的真菌。青冈菌是遍生于槲栎树林中的一种野生蘑菇,因当地人称槲栎树为青冈,故松茸就被称为青冈菌了。青冈菌被当地人喊了几百年,乃至上千年。

    做法:1.新鲜的各种菌菇洗净,如果太大就切块。干的各种菌菇用温水泡发,洗干净待用。2.将处理好的新鲜和干菌菇还有花生一起放入砂锅中,加足量水,大火烧开转小火煮2小时,出锅前加冰糖、盐、头抽调味,味道可稍重些。3.小火速炒,起锅。

 

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