“双减”实施以来，成都中小学积极落实，孩子们的学业负担少了，作业辅导难、辅导贵、接送难等问题得到缓解。

据了解，目前成都市义务教育阶段课后服务100%开设，有需求的学生100%覆盖，家长对校内减负满意率达98%，家长对学校课后服务满意度达98.02%，教师参与率达95.3%。

然而，与此同时，老师们的负担却增加了：工作时间延长、工作压力增大……“双减”之下，如何在确保正常教育教学的前提，为老师们也减负呢?

记者了解到，成都已有部分学校进行探索，开启了“弹性上下班”。

东升小学下午课后服务教师组织社团放学

双流区东升小学已建立弹性上下班管理机制，上班两阶：第一阶是指上午有第一节课的老师8:10到班组织学生晨检、晨扫、晨读等活动;第二阶是其他老师8:40到校进行教学准备，近60%的老师每周至少可以有两次弹性上班的机会。下班三阶：第一阶是指当天没有课后服务的老师在正课结束后，处理完当天班级事务或教学任务，16:00可以离校;第二阶是常规班级课后服务老师17:30组织学生离校后下班;第三阶是参加延时托管服务的老师和值周老师18:00下班。此外，学校课后服务采用常规班级课后服务管理和专业教师第二时段社团训练双轨进行，每周有50%的老师至少有两次机会在下午第一阶可以下班。

行知小学老师们兑换领取代课券

高新区行知小学建立起了代课券审定机制，经教师发展中心安排或审定的代课，教师发展中心将派发代课券。制定兑换实施办法以学期为单位(学期末清零)，累计4张代课券可兑换0.5天调休或抵扣0.5天事假、病假，单次调休最长0.5天，调休假不计入考勤。

青白江华严小学校长为过生日的老师送鲜花

青白江区华严小学则采取增设各类“假”的方式推行，如增设“零星假”，在确保正常教育教学基础上，每月可以有8次零星假(每次40分钟内)，用于处理近距离、短时间的事务;增设“亲情假”，学校允许教师1个月内有半天事假，确因病可以调休3天;增设“弹性假”，无早读和第一节课的综合科老师可8:40到校，无第四节课的语数老师可11:20离校;允许当天无课后服务任务的老师按正常下班时间16:30离校;增设“生日假”，当天生日的老师，在安排好教育教学的前提下，可休假半天。

分岗位设置上下班时间，泡小蜀都校区老师打卡表

郫都区泡桐树小学蜀都分校则采取分岗位设置上下班时间，上班四段：值周教师及值周行政7:50上班，负责学生有序、安全入校;班主任8:10上班，负责实施晨检;早读课教师8:20上班，陪伴引导早到学生进行早读;其余老师8:30上班，做好当天教学准备。下班两段：有课后服务的教师，在学校实行分段放学的情况下，下班时间为17:20—17:40;无课后服务的教师则可提前一个小时左右离校。同时，分日期设置下班时间，周一至周四，无课后服务教师16:30可下班;周五无课后服务教师16:00可下班。确保岗位有人值守，学生有人陪伴，教育教学有序高效运转，尽可能地把时间还给教师。

成都日报· 锦观新闻 记者 赵子君